Bejegyzések

Bejegyzések megjelenítése ebből a hónapból: március, 2025

Kipihenni a nyaralást...?

Kép
    „Még ki sem pakoltunk, de már mosok, vasalok, és valahogy ki kellene pihenni a nyaralást…” – sok családban hangzik el ez a mondat a nyaralás végén. Egy egyhetes tengerparti vakáció valóban csodálatos élmény, de az odáig vezető út sokszor kevésbé pihentető. Hónapokig tartó szervezés, szállásfoglalás, csomagolás, listaírás, majd a hosszú autóút az Adriáig, gyakran dugókkal és fárasztó utazással. Mire megérkezik a család, már mindenki alig várja, hogy végre… pihenhessen. Aztán egyszer csak vége a szabadságnak. Következik a hazautazás, a bőröndök kipakolása, a hegyekben álló szennyes, a mosás, a vasalás, és máris kezdődik újra a megszokott hétköznapi rohanás. Ráadásul sok munkahelyen szinte magától értetődőnek számít a külföldi nyaralás. Mintha ezt is „teljesíteni” kellene, hogy valóban sikeresnek és kipihentnek érezzük magunkat. Pedig a pihenés nem verseny, és nem attól lesz értékes, hogy hány száz kilométert utaztunk érte. Néha éppen a legegyszerűbb dolgok adják a legtöb...

Mi mindenre jó a zene?

Kép
Ezek a gondolatok nem az enyémek, de zeneszeretőként nagyon tudok azonosulni azzal az elmélettel, hogy a zene gyógyír. Magamon is észreveszem, hogy mennyire elrepít a fizikai valóságtól egy Mozart vagy Chopin darab, egy brutál Springsteenre meg úgy begőzölök, hogy izzadtra ugrálom magam. A mozgás és a zene együtt teljesen kikapcsol. Szóval itt egy zenei "recepteskönyv" válogassatok belőle, próbáljátok ki a különböző helyzetekre adott javaslatokat. Könnyen lehet, hogy nem kell más gyógyszer után nyúlni, Ravel és Mendelssohn helyettesíti azokat😀   AZ IDEÁLIS ZENÉK Álmatlanság ellen: Szimfóniák lassú tételei, Beethoven Holdfény szonátája, Bach csemballódarabjai, Schumann Álmodozása, Gershwin Nyáridőben című darabja Baleset, sokk ellen: Feszültségoldásra olyan zenét lehet ajánlani, amelyet jól ismer és szeret a beteg: Ravel Bolerója, Mendelssohn e-moll hegedűversenye vagy a Hair című musicalből a Let the Sunshine In című szám segíthet abban, hogy ismét talpra álljon és maga ...

Kert és szárazság

Kép
Súlyos aszály van! Mondom épp mostanság, amikor végre-valahára esett egy kevéske eső, ma például egész nap szitálás van, üde zöld minden, kirobbanó formában van a természet.   A tavalyi hőgutás-esőmentes nyár után azt mondtam, befejezem a kertészkedést. Pedig nekem nem is kertem, inkább csak kertecském van, egy-két ágyás, meg a magasak. Kisült szinte minden, a mulcsolás sem sokat segített a vízmegtartásban, amit szinte egész nyáron a gyorsan kiürülő esővíztartályokból és a kerti csapról pótoltunk. Az idei évre aztán a következő taktikát gondoltuk ki mégis, hogy ne legyen őrületesen drága annak a pár zöldségnek az előteremtése, ami ezekben a pici parcellákban megterem. (árnyékolók: a nálunk jellemző viharos erejű széllökések nem kedveznek ennek, csepegtetős vízellátó rendszer stb.) Így hát:     - legyen több gyógy- és fűszernövény                         ...