Bejegyzések

Egészségmegőrzés - wellness infraszaunával

Kép
  Infra kontra finn szauna Mindkét szauna az egészség és fiatalság megőrzését szolgálja, mégis alapvető különbségek vannak köztük. Íme néhány: -         az infraszauna szívbarát megoldás, hisz csak 40-60 fokos a levegő a finn szauna 70-100 fokos működési hőmérsékletével szemben -           -         a finn szauna kizárólag a meleg levegő hatásával éri el jótékony hatását, míg az infraszauna az infrasugarak segítségével a bőr mélyebb rétegeibe hatol, hőenergiává alakul és minden szervhez eljut -           -         a finn szauna eredményessége korlátozottabb, mert csupán néhány milliméter mélyen hatol a bőr alá, míg az infraszauna 1-4 cm mélyen fejti ki hatását -           -         az infraszauna energiája 80%-a testet és 20%-a a levegőt fűti, addig a finn szaunánál fordított a helyzet, mindössze 20%-át tudja hasznosítani a test -         bekapcsolás után nincs várakozási idő, az infraszauna rögtön használható, míg a hagyományos szaunánál 30-60 percet is várni kell

Falusi disznóvágás a Bakonyban, Gannán 2024. február 3. szombat

Kép
  Falusi disznóvágás Gannán 2024. február 3. szombat Közösség összekovácsoló rendezvény. Szeretettel várunk, gyere, és éld át, milyen falun, egy összetartó közösségben élni. E piciny falucska több szálláshellyel is rendelkezik, ha esetleg 2-3 naposra tervezed a környék és az itt élők megismerését. Az egyszerűbbtől a fullextrásig válogathatsz. A Bodzás Vendégházban 6 főt tudunk elhelyezni, ahol a wellness-relax is biztosítva van Szaunaházunkban. A disznóölésen részt vehetsz, így az étkezésed is biztosítva van ezen a napon. Ha kéred, a többiről mi , a szállásadóid gondoskodunk. Helyi termék, sajttál, somlói borok vagy a tavalyi év termése kompótokba, lekvárokba, szörpökbe átalakítva….ezzel tudunk hozzájárulni a Bakony, ezen belül Ganna és a környező vidék felfedezéséhez.  

Holle anyó megrázta dunyháját

Kép
 Íme itt a várva várt hó, hull, szakad szépen, sűrűn, csendesen, estére eláll, bízzunk benne, hogy meg is marad karácsonyig, illetve talán lesz még utánpótlás is. Bugac eszeveszetten száguldozott mellettem a legelőn, szó szerint bukfencet hányt a hóban, belehempergőzött, majd mint akit puskából lőttek ki, nekiiramodott valami láthatatlan üldözendő felé. Meglepetésre a lovaink is másképp reagáltak a hóra, mint ahogy számítottunk: alig csipegettek a box melletti bálából, lesomfordáltak a legelőre, és a hó alá került tegnapi szénát kezdték előbányászni. No és a címben emlegetett Holle anyó: talán mindenki ismeri a hasonló című Grimm mesét, de Holle anyóról sokkal többet megtudtam a Wikipédián, mint hogy ő lenne a hóesés-felelős. Nem csak hogy az ősi, pogány idők homályába vész a tisztelete főként germán területeken (jóság, tisztaság, termékenység fogalmak tartoztak hozzá), de még a bodzafát is neki szentelték, melynek neve németül holunder vagy holler. Így hát nem alaptalan nekünk is, min

Ónos eső, füstölgő kémények

Kép
Karácsony közeleg, oly furcsa az üres vendégház. Fura időket élünk, készítsétek fel testeteket-lelketeket a változásra. Sötétségből a világosságba. Legyen így! Vigyázzatok az egészségetekre. Megfelelő öltözékben, nyakat, fejet, lábat melegen tartó felszerelésben bármely időben legyetek kinn a levegőn, ha csak rövid ideig is. Készítsetek forró, egyszerű leveseket, teákat. Itt egy jó kis recept konyhánkból, a sparhelt mellől:   Zellerkrémleves Hozzávalók: - 1 közepes zeller - bármely más zöldség (hagyma, zellerszár, sárgarépa, burgonya) - zsiradék - 1 l felöntőlé (zöldségből vagy húsból-csontból), de a tiszta víz is megteszi - tejföl v. tejszín - pirított zsemlekocka - só, bors, petrezselyemzöld, zellerzöld Elkészítés: A zsiradékon megfonnyasztjuk a hagymát, zöldségeket. Felengedjük a felöntőlével, puhára főzzük, fűszerezzük, turmixoljuk, ízesítjük a tejföllel vagy tejszínnel. A burgonya eleve sűríteni fog. Csészékbe töltjük, forrón, a friss zöldekkel és pirított zsemlekockákkal fogyaszt

Gyerekbarát vendégház?

Kép
Jó pár éve töröltük ezt a fogalmat a Bodzás Vendégház reklámfelületein, mert amit ma jelent a nagyvilágban és már itthon is, az itt nem elérhető.Se csecsemőkkel, se apróbb-nagyobb gyerekekkel érkezőknek. Bizony...nálunk figyelni kell a kicsikre, nincs ezerféle védelem, se a konnektorban, se a kiálló asztalsarokban, nincs bébiőr meg hasonló kütyü, itt bizony összeszedhet horzsolást, megütheti magát és még a padlózat is hideg, nem csúszás-mászásra tervezett. Valahogy mégis működik azoknál a családoknál, akik a való életet, a természeti környezetet akarják megismertetni picinyeikkel, és nem bánják, ha ehhez a tárgyi feltételeket esetleg maguknak kell elhozni a "terepre". (pl. utazóágy). Voltak szülők, akik rábízták Maláta és Füge jóindulatára a csöppséget, aki a lólábak alatt tette a dolgát, kereste a szöcskét. Veszedelmes? Igen, az. Bennem is megállt az ütő. A ló mégsem azon gondolkozott, hogyan taposhatná meg a picit, hanem békésen megvoltak egyazon területen, óvatosan kerülge

Nyár van, nyár, röpke lepke száll...

Kép
 Biztosan nem vagyok egyedül azzal, hogy olyan nyár van, ami ritkán. Pedig jó pár nyarat megéltem. Feri bával épp reggel tanakodtunk azon, hogy nemrég még általános volt a nyár 25-30 fokban, a 30 fokon felüli hőmérséklet kánikulának számított. Ma ez eltolódott, kb. 38-40 foknál beszélünk kánikuláról, a napi 32-35 fok kell legyen az alaphőmérséklet. Tényleg kételkedik bárki is a klímaváltozásban? Ember, állat és növény is próbál alkalmazkodni. Mi már eleve hátrányból indulunk, mert nem vagyunk fiatalok. De sajnos, őket is féltenem kell. Írtam már róla, nem újdonság, hogy a patakparti kertecskénkben, csak a bogyós gyümölcsöket hagytuk meg, és ültettem közéjük egy kis sóskát, spenótot, kerti fűszert, úgymint oregánót. No és a műhely udvarban két magasított ágyást alakítottunk ki a paradicsomnak, paprikának - kedvenceinknek. Lassacskán érnek, pirosodnak a termések, azonban a befőzéshez nagy mennyiségre lenne szükség, annyi nem érik-pirosodik, csak épp a napi zsíroskenyérhez való. Így a lec

Nyár derekán...

Kép
 Túl vagyunk a foci EB-n - éljen Olaszország, nagy kedvencünk nem csak mint turisztikai célpont, hanem ,mint nép és életmód is. És még a sportesemény miatt sem beruháztunk okostévére - és itt a nyakunkon a tokiói olimpia is, amit a világjárvány miatt úgy tűnik, csak tévén tudunk majd követni - igen, még ilyen világesemények sem törik meg vidéki életünk, vendégházunk, mentalitásunk, "küldetésünk" vezérfonalát: szakadjunk el a ránk erőltetett tenni- és néznivalók  tömkelegének kínálatától, keressük meg a létezés apró örömeit, vágyjunk az egyszerűre, követhetőre, ne áhítozzunk mások által generált ideálokra. A vendégház megtelt nyár utolsó harmadáig, az utolsó dekád mindig kicsit necces szokott lenni a családosok iskola készülődése miatt, ezt nem sikerül lerombolnunk, valamiért már beékelődött a "tudatba", hogy ilyenkor iskolatáskáért és ceruzáért kell futkosni, meg füzeteket bekötni. Pedig jaj, de nagy előrelépés lenne, ha sikerülne ezt is lazán felfogni, nem kell tol